Het zit niet alleen in je hoofd. Er zijn veel redenen waarom je baas je saboteert op het werk, maar wat de oorzaak ook is, de symptomen zien er meestal hetzelfde uit. Als je hier bent, heb je waarschijnlijk het gevoel dat je baas het op je gemunt heeft of dat je een slechte indruk hebt gemaakt.
Je hebt misschien zelfs geprobeerd jezelf naar beneden te praten alsof het alleen maar in je hoofd zit. Als iemand aardig tegen je doet, kan het moeilijk zijn om te zeggen of de vernederingen die op je pad blijven komen echt zijn of toeval, maar in elk geval kunnen ze krachtig zijn en er zelfs toe leiden dat je een baan opgeeft waar je van houdt.
Hier zijn wat tips over wat je moet doen als je baas je het gevoel geeft dat je incompetent bent.
Tekenen dat je baas je ondermijnt
Als je baas je openlijk beledigt, dan is dat je eerste rode vlag. Als je werkgever in het openbaar tegen je tekeergaat, is dat niet ingewikkeld en hoef je niet op andere signalen te wachten. Je hebt zeker een probleem als ze je uitschelden in het bijzijn van mensen.
Andere tekenen dat je baas wil dat je vertrekt zijn subtieler. Steelt je baas je ideeën?
Als het maar één keer is gebeurd, kan dat toeval zijn, maar als je baas herhaaldelijk iets naar voren heeft gebracht waarvan je weet dat jij het hebt voorgesteld zonder jou te noemen, is dat een teken van een dieper liggend probleem dat moet worden aangepakt.
Houden ze je buiten belangrijke vergaderingen of weigeren ze feedback te geven op je werk? Je buitensluiten is misschien niet actief antagonistisch, maar het is op een andere manier verraderlijk.
Als er dingen achter gesloten deuren gebeuren en je blijft de laatste om erachter te komen wat er gebeurt terwijl andere werknemers er wel bij betrokken worden, is dat een subtielere rode vlag.
Als ze micromanagen of je opzadelen met druk werk in plaats van je taken te geven die overeenkomen met je potentieel? Denk je vaak: mijn baas laat me aan mezelf twijfelen? Nou, dit is een lastige.
Als je een baas hebt die iedereen micromanaget, is dat nog steeds een probleem, maar geen teken dat hij jou specifiek ondermijnt. Als jij de enige bent die zo behandeld wordt, is dat wel een probleem.
Dingen die je kunt doen als je baas je incompetent laat voelen
Dus sommige dingen komen je bekend voor. Wat doe je eraan als de persoon die het probleem veroorzaakt directe macht heeft over jou en je carrière? Wat doe je als je baas je het gevoel geeft dat je incompetent bent?
Het kan je een compleet machteloos gevoel geven als iemand boven je in de voedselketen dingen moeilijker voor je maakt, maar er zijn nog steeds dingen die je kunt doen om jezelf te beschermen en dingen beter voor jezelf te maken.
Vraag om verduidelijking
Als je baas je openlijk kleineert in het bijzijn van mensen of grapjes maakt ten koste van jou, kan het helpen om rustig te blijven en te vragen wat hij daarmee bedoelt.
Het helpt niet als je beschuldigend klinkt als je het vraagt en zal het probleem waarschijnlijk erger maken, maar hoe directer de belediging, hoe moeilijker het zal zijn om het te rechtvaardigen als je er rechtstreeks op wordt aangesproken.
Dat kan soms genoeg zijn om de situatie weer wat beschaafder te maken.
Diplomatiek aanpakken
Soms kan een baas je ondermijnen zonder te beseffen dat hij dat doet. Als je je veilig genoeg voelt, kun je een gesprek aanvragen, met je baas over dit gedrag praten en de oorzaak achterhalen.
Redeneer bij deze stap dat je voorzichtig moet zijn. Stel vragen en probeer tot de kern van het probleem door te dringen. Als je een beetje luistert, kom je al een heel eind in de richting van de verandering die je wilt op de werkvloer.
Als je baas niet het soort persoon is dat goed zou reageren op dit soort uitdagingen, dan is de kans groot dat je dat al weet en dat je deze stap beter kunt vermijden.
Negeer het en bevestig jezelf
Als je baas je niet de steun geeft die je nodig hebt, maar je hebt het werk echt nodig, dan kun je de giftigheid misschien negeren en je werk toch doen. Je moet jezelf eraan herinneren dat je waardevol bent en dat je goed bent in je werk.
Dit werkt niet voor iedereen. Sommige mensen hebben meer steun nodig dan anderen en soms is het de moeite niet waard om jezelf te valideren. Het is een kunst om je hoofd koel te houden en het minimale te doen, maar als je echt vooruit wilt komen, is dit vaak niet de beste optie.
Bespreek het met Personeelszaken
Niet elk bedrijf heeft een HR-afdeling, maar als die van jou er wel is, kan het helpen om naar ze toe te gaan en te kijken wat ze te zeggen hebben. Soms als er een probleem is, staat HR achter je.
Het is echter belangrijk om te onthouden dat ze een afdeling van het bedrijf zijn en er zijn om de belangen van het bedrijf te behartigen. Die zullen niet altijd overeenkomen met de jouwe. Ze zullen niet altijd een bondgenoot voor je zijn als je baas je het gevoel geeft dat je incompetent bent.
Als je nog iets wilt proberen voordat je gaat, is een gesprek met HR misschien de juiste zet.
Zoek een andere baas
Als al het andere faalt, kun je altijd weggaan en een andere baan zoeken. Het kan helpen om al een nieuwe baan te hebben voordat je gaat, maar uiteindelijk voelt niets beter dan te kunnen zeggen "Ik neem ontslag" wanneer iemand je slecht heeft behandeld.
Je vermogen om weg te lopen is je krachtigste instrument, en alleen jij mag beslissen wat je bereid bent te tolereren. Als de manier waarop je baas je behandelt te veel is, mag je weggaan en een baan zoeken die je beter behandelt.
De kans is groot dat je een derde van je dagen op je werk doorbrengt. Dat betekent dat je een groot deel van je leven aan dit werk besteedt. Als die baan je ongelukkig maakt, om wat voor reden dan ook, dan heb je het volste recht om een baan te zoeken die je gelukkig maakt.
Laatste gedachten
Zoveel tijd als de meeste mensen aan hun baan besteden, een baan die je ongelukkig maakt, neemt meer van je dan je eruit haalt.
Je kunt stappen ondernemen als je de baan wilt houden. Je moet proberen om het beter te maken met je baas. Veel mensen zullen naar rede luisteren en niet onnodig wreed willen zijn.
Er zijn echter een heleboel redenen waarom iemand zijn hakken in het zand zet als hij geconfronteerd wordt met het idee dat zijn gedrag niet perfect is, en er zijn een heleboel mensen die liever de wereld om hen heen platbranden dan hun gedrag te veranderen.
Je weet zelf het beste wat je bereid bent te accepteren en of dat het waard is.